Dietetyk pomoże Ci zadbać o Twoje zdrowie. Powie, jak powinieneś się odżywiać, jak komponować swoje posiłki, by były smaczne i oczywiście zdrowe. Wyjaśni, na czym polega zdrowe odżywianie. Ale jego działa koncentrują się nie tylko na profilaktyce, ale też na osiąganiu realnych wyników/realizowaniu celów. Jakich? Chociażby tych związanych z chęcią zgubienia zbędnych kilogramów.
Kiedy warto udać się do dietetyka?
Otyłość dotyka coraz więcej Polaków. Wpływ na to ma siedzący tryb życia i niewłaściwa dieta. Dietetyk rozpisze w takie sytuacji dietę dopasowaną do naszych potrzeb. To będzie dieta szyta na miarę. Taka, która się nie znudzi, ale i taka, która będzie zbilansowana i sprzyjać będzie utracie wagi.
Oczywiście do dietetyka powinny udać się nie tylko osoby z nadprogramowymi kilogramami, ale też te, które mają np. nietolerancje pokarmowe. Wzdęcia? Zaparcia? Biegunki? Z tymi problemami tez warto udać się do dietetyka, który zleci wykonanie odpowiednich badań, a po ich analizie będzie w stanie zaproponować nam dopasowaną do nas dietę.
Do dietetyków powinni udać się też diabetycy. Cukrzyca to nie żarty, a poważna choroba, która w dzisiejszych czasach staje się już cywilizacyjną zmorą. W procesie leczenia cukrzycy ważna jednak jest nie tylko farmakoterapia, ale i dietoterepia. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile spożywamy cukrów na co dzień, czy produktów z wysokim indeksem glikemicznym. Dlatego, zamiast eksperymentować na własną rękę z dietą, poprośmy o wsparcie dietetyka. Wprowadzenie właściwej diety w procesie leczenia jest naprawdę istotne!
W gabinecie dietetycznym powinny pojawić się też kobiety w ciąży, rodzice maluszków, seniorzy, czy też osoby zmagające się ze schorzeniami kardiologicznymi.
Prawda jest taka, że rozmowa z ekspertem w tym zakresie przyda się każdemu z nas, a wielu z nas konkretne, spersonalizowane diety. Bo dieta to zdrowie!
Dietetyk w Lubuskiem. Do którego warto się udać?
Sprawdzaliśmy, którzy dietetycy w Lubuskiem cieszą się zaufaniem pacjentów. Sprawdziliśmy w tym celu dietetyków obecnych a serwisie znanylekarz.pl. Do naszej listy najlepszych ekspertów w tej dziedzinie wybraliśmy tych, którzy mają 5 gwiazdek na 5 możliwych i nie mniej niż 20 pozytywnych opinii. Niektórzy mają ich kilkaset!
Na liście znajdują się dietetycy z całego regionu, z większych i mniejszych miast.
Przeczytaj też:
Upalne dni bez stresu. Praktyczne sposoby na zdrowe lato
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
