Żałoba - jak przebiega i ile trwa? Jakie są etapy żałoby i jak pomagać osobie w żałobie? Kiedy iść do psychologa lub psychiatry?

Etap II: Gwałtowny protest

Drugi etap żałoby może być szczególnie trudny dla osoby doświadczonej stratą. To wtedy ma miejsce silny wybuch emocji, które uzewnętrzniają się w płaczu lub krzyku. Żałobnik w tym czasie będzie doświadczał bólu i rozpaczy, częstym uczuciem jest gniew, który może być kierowany do zmarłego (że odszedł), do siebie (np. że zaniechałem czegoś w relacji ze zmarłym) lub do lekarzy (że nie wykorzystali wszystkich możliwości leczenia).

Na tym etapie żałoby pojawia się też złość, ale i poczucie winy i krzywdy. Jeśli śmierć nastąpiła w wyniku przewlekłej choroby, może też pojawić się poczucie ulgi.